Moine bouddhiste sri-lankais, le Vénérable Gunaratana a dirigé
diverses institutions bouddhiques en Inde et en Malaisie avant de
s'établir en 1968 aux États-Unis où il donne des retraites de
méditation et forme à la vie monastique dans la tradition de
l'École des Anciens (Theravâda). En 1995 parut la traduction
française d'un petit guide Méditer au quotidien: une pratique
simple du bouddhisme. Dans le même style qui se veut «direct et
simple», le présent ouvrage replace la méditation dans le cadre
plus général des enseignements du Bouddha. Le plan est celui du
«Chemin Octuple», des huit étapes ou des huit marches qui
constituent l'entraînement progressif, depuis la compréhension et
la pensée justes jusqu'à l'attention et la concentration. Le style,
simple et familier, recourt volontiers à des anecdotes et des
images tirées des Écritures bouddhiques (selon le canon en langue
pâli) ou de la vie moderne. Orientés vers l'entraînement et la
pratique, les chapitres se clôturent par des indications pour
«mettre en oeuvre» ainsi que par le rappel de «points clés».
L'exposé, qui demeure foncièrement traditionnel, ne sacrifie rien
du caractère progressif et méthodique de la démarche, avec ce que
cela peut comporter d'analytique et de minutieux. - J. Scheuer sj
